För att öka den globala medvetenheten och oron kring kronisk njursjukdom har International Society of Nephrology och International Federation of Kidney Foundations gemensamt initierat utnämningen av den andra torsdagen i mars till World Kidney Day sedan 2006. den 9 mars 2023, världen firade den 18:e världsnjurdagen.Temat för årets njurdag är "Njurhälsa för alla – planera i förväg och stödja utsatta grupper".Det syftar till att förbättra hälsokunskaper och njurhälsa för alla.
1.Vilka symtom tyder på att det kan finnas njurproblem?
Minskad urinering: När njuren inte kan bli av med överflödigt vatten och salt kommer urinen att minska.
Ödem i extremiteterna: När en stor mängd avfallsvätska i kroppen inte kan släppas ut i kroppen normalt, kommer det att orsaka kvarhållande av kroppsvätska, och sedan orsaka tecken på ödem i olika grader i patientens lemmar.
Förändring av urinkaraktär: det fina och täta skummet i urinen ökar, och urinens färg förändras.
Trötthet och svaghet: trötthet, svaghet, trötthet och andra biverkningar, och med utvecklingen av sjukdomen kommer sådana symtom gradvis att öka.
2.Vad kan du göra för din njure?
Lev regelbundet och eliminera dåliga vanor.Njuren är mest rädd för dessa saker: hög salthalt, att stanna uppe sent och infektion kan öka njurens arbetsbörda, dricka mer vatten, kissa ofta, minska bakterieökningen i urinblåsan och bättre skydda njuren. Håll dig frisk. och träning;Kontrollera blodsockernivån;Övervaka ditt blodtryck;Ät en hälsosam kost och bibehåll vikten;Upprätthålla hälsosamt vattenintag;Om du har en eller flera högriskfaktorer, kontrollera din njurfunktion så snart som möjligt.
I detta avseende har vi flera produkter relaterade till njurfunktion rekommenderade till dig.
råmaterial:https://www.mapperbio.com/raw-material/
njurfunktion:https://www.mapperbio.com/renal-function-raw/
Produkt: B2-Mikroglbulin(B2-MG)
Cystatin C(Cys C)
Neutrofil gelatinas-associerat lipokalin (NGAL)
Urin mikroalbumin (MALB)
Posttid: Mar-13-2023